走路遲緩：室內平地行走困難（6公尺內行走，每秒速度少於0.8公尺）。

握力下降：取物困難，拿不動5公斤沙拉油罐、毛巾擰不乾。

行動吃力：從座椅起身變得困難，例如需要撐扶手才能起身；爬10階樓梯出現困難，例如爬三兩下就需要休息。

反覆跌倒：跌倒機率增加，過去1年來連續跌倒2次以上。

體重減輕：非刻意減重，6個月內體重減輕5％。例如，原本體重60公斤的長者，半年內無緣由地減少3公斤，就應小心。